女朋友有外遇了，这是一个非常严重的问题，需要认真对待。以下是一些可能有用的建议，以帮助处理这种情况：
1. 冷静下来。在做出任何决定之前，需要冷静下来。不要陷入情绪，愤怒或悲伤中。这可能会帮助你做出错误的决定。
2. 与女友谈话。与女友坦诚地谈话是非常重要的。告诉她你的感受，听听她的想法。问问她是否想结束这段关系，还是想尝试解决问题。
3. 收集证据。如果可能的话，收集有关女友外遇的证据。这可以帮助你在未来做出明智的决定。
4. 考虑分手。如果女友不愿意与你坦诚地谈话，或者你们无法解决问题，那么分手可能是一个不错的选择。
5. 寻求帮助。如果感到困惑或无法做出决定，不要犹豫寻求帮助。可以与家人，朋友或专业咨询师交谈。
总结起来，女朋友有外遇是一个非常严重的问题，需要认真对待。需要冷静，坦诚地与你的女友谈话，并考虑采取适当的行动。无论你做出什么决定，都需要坚持做出明智的决定，并在未来保持良好的关系。
