双河市，位于中国河南省的一个地级市，是一个历史悠久，文化底蕴深厚的城市。在这个城市里，有很多家庭因为出轨而面临了极大的挑战。对于其中一份子出轨的情况，他的妻子(或丈夫)可能感到非常痛苦，想要寻求帮助，但是该怎么做呢？
如果下属老公出轨了，他可能会感到极度的失望和沮丧，他可能会失去对自己的信任，并且会对家庭造成极大的伤害。在这种情况下，妻子(或丈夫)应该采取一些行动来保护家庭和婚姻。
第一步，应该诚实地面对自己的感受。这可能很难，但是出轨行为对婚姻和家庭造成的影响是巨大的，因此妻子(或丈夫)应该坦诚地表达自己的感受，并且不要攻击出轨者。
第二步，应该与出轨者谈话。这可能很难，但是通过谈话，妻子(或丈夫)可以试图解决问题，并且可以保护家庭和婚姻。在这个过程中，妻子(或丈夫)应该保持冷静，并且不要攻击出轨者。
第三步，应该寻求帮助。妻子(或丈夫)可以寻求婚姻咨询师的帮助，以了解自己的情感和婚姻状况，并且学习如何保护自己和家庭。
第四步，应该做出积极的改变。妻子(或丈夫)可以学习如何更好地沟通，如何更好地处理冲突，并且如何建立更加健康和稳定的婚姻关系。
如果妻子(或丈夫)决定采取行动，那么家庭和婚姻可能会得到改善，并且妻子(或丈夫)可以重新建立对自己的信任和婚姻关系。当然，这可能需要时间和努力，但是妻子(或丈夫)应该坚定地相信自己的能力，并且采取积极的行动来保护自己和家庭。
