吐鲁番市，位于中国新疆维吾尔自治区的西北部，是一个气候干燥，风景优美的城市。然而，在这个城市里，也有许多人面临着女朋友有外遇的问题。如果遇到了这种情况，该怎么办？下面是一些建议。
首先，应该冷静下来。女朋友有外遇，可能会让自己感到愤怒，失望，甚至绝望。但是，在这种情况下，首先要做的是冷静下来，避免做出过激的决定。
其次，应该和女朋友谈一谈。如果可能的话，应该和女朋友坦诚地谈一谈，了解她为什么会出轨，以及她对这个关系的看法。这可以帮助自己更好地了解女朋友，也可以帮助自己更好地处理这个问题。
如果女朋友不愿意和自己去谈，或者自己无法得知真相，那么可以考虑寻求其他人的帮助。比如，可以咨询朋友，家人，或者专业的心理咨询师。他们可以帮助自己了解问题，提供建议，并提供支持。
最后，应该考虑这段关系是否值得继续。如果女朋友出轨，可能意味着她不再对自己的关系感到满意，或者她不再相信自己的能力。在这种情况下，应该考虑是否应该结束这段关系。如果决定结束关系，应该尽量和平地结束，避免伤害彼此的感情。
女朋友有外遇是一件非常困难的事情。但是，如果采取了正确的步骤，采取了合适的方式，可以帮助自己更好地处理这个问题，让自己走出困境，重新找到自己的幸福。
