作为一个个旧市人，我相信我们都曾经有过这样的经历：当我们的朋友告诉我们他们的女朋友有外遇了，我们可能会感到震惊、沮丧和愤怒。这是一件非常敏感和复杂的问题，需要我们以冷静和理性的方式来处理。
首先，我们需要认识到，这个问题并不是我们个人的问题。它是一个涉及到我们朋友和女朋友的问题。因此，我们需要以一个公正和客观的态度来面对这个问题。
其次，我们需要了解女朋友有外遇的原因。也许她遇到了一些问题，或者她的生活方式发生了变化，导致了这种情况的发生。如果我们能够帮助她解决问题，或者支持她度过这段困难时期，那么我们的朋友和她的女朋友会更加感激。
最后，我们需要以一个成熟和理性的方式处理这个问题。这可能需要我们和朋友的女朋友进行沟通，表达我们的感受和担忧，并且寻求解决方案。在这个过程中，我们需要尊重对方的意见和感受，并且保持冷静和理智。
总结起来，个旧市人应该以冷静和理性的方式处理女朋友有外遇的问题。我们应该尊重对方的感受和意见，并且寻求解决方案。在这个过程中，我们需要以一个成熟和理性的方式处理这个问题，以帮助朋友和她的女朋友度过难关。
