情难自控是一个中文成语，用来形容人在感情冲动时难以控制自己的行为。感情是人类生活中不可或缺的一部分，但有时候我们会遇到一些感情波动，让我们难以自制。比如说，当我们听到某个人的爱情故事时，我们可能会陷入其中，难以自拔。或者，当我们看到某个美好的场景时，我们也可能会感到情绪激动，难以控制。这些情感波动让我们感到兴奋、激动或者悲伤，但有时候它们也会给我们带来困扰。
在人类的历史中，有很多例子可以证明情难自控的问题。比如说，在古希腊时期，哲学家苏格拉底曾经说过：“真正的智慧在于知道自己一无所知。”这表明，当我们了解自己所不知道的东西时，我们就可以更好地控制自己的情绪。另外，在中国历史上，也有很多关于情感自控的故事。比如说，孔子曾经说过：“君子不器。”这表明，真正的君子应该具备控制自己情感的能力。
虽然情难自控是一个挑战，但我们可以通过一些方法来克服它。比如说，我们可以锻炼自己的情感自控能力。
